Исследования по тегу #самооптимизация - Психология

Исследования по тегу #самооптимизация

Самопознание

Приглашаем вас в мир современных исследований, где ученые со всего мира ищут ответы на самые актуальные вопросы психологии.

В этом разделе мы собрали для вас реальные клинические работы, которые помогают разрабатывать новые эффективные методики поддержки и терапии.

Чтобы вы могли сами заглянуть «внутрь» науки, каждая работа сопровождается ссылкой на её полный текст — официальный документ или научную статью.

Это уникальная возможность не просто прочитать выводы, а изучить все детали проведенной работы.

Мы верим, что открытый доступ к знаниям помогает всем нам лучше понимать себя и окружающих.

В погоне за супер-мозгом: зачем здоровые люди реально глотают «умные таблетки»

В погоне за супер-мозгом: зачем здоровые люди реально глотают «умные таблетки»

Никакой неожиданности – жители Лондона зачем-то кидаются на так называемые «умные таблетки», чтобы не просто жить, а выживать в аду современной эффективности. Исследование на 90 участниках выяснило: те, кто без рецепта уплетает модифинил или метилфенидат (стимуляторы, прописываемые при СДВГ и нарколепсии), реагируют на тестах шустрее и исправляют ошибки резче, чем их скучные трезвомыслящие сверстники. Ну, молодцы, что сказать! Главное – точность та же, а вот скорость отпуск в себя впечатляет. И вот интересный момент. Вопреки ожиданиям параноидальных бабушек, эти добровольные наркоманы вовсе не страдают дефицитом внимания или изначально отставанием в развитии. Всё наоборот: по анкетам и специальным тестам у них с когнитивными функциями всё хорошо, даже слишком. Сами учёные делают вывод невесёлый и вполне предсказуемый — оптимизация, мать её, а не самолечение движет поклонниками фармы. Не потому что плохо, а потому что всегда хочется ещё получше – чтобы мозг реально стелил как Брюс Уиллис в «Крепком орешке». Немного фактуры: исследовали 90 человек, из которых 47 признались в нелегальном употреблении этих чудо-препаратов. Подавляющее большинство – мужчины (ага, до ИТ-шников и студентов физтеха глотание таблеток докатилось), средний возраст – 30 лет, почти все с высшим образованием. Поразительно: среди «умников» учится только половина, а среди честных трезвенников даже 88% (ну конечно, честные ботаны!). Всё это тестировалось не в семейной гостиной, а через анкету и два особых задания для проверки гибкости и контроля внимания. Antisaccade Task определяет, как хорошо вы держите взгляд и не ведётесь на лишние движения глазами, а Arrow Flanker Task – заставляет концентрироваться, несмотря на мешающие раздражители. Результат: на скорость и исправление ошибок «мозговые допингисты» уходят вперёд – но вот качество работы остаётся тем же, что и у их скучных, но законопослушных знакомых. Учёные из London South Bank University аккуратно замечают: всё это говорит о том, что стимуляторы нужны вовсе не слабым и убогим, а тем, кто и так бодр, но, видимо, воспитан в культуре «шагай быстрее, думай сильней, умри молодым». Парадокс в том, что долгосрочные последствия этих «улучшайзеров» пока что покрыты мраком и кучей вопросов. Побочки вроде тревоги, бессонницы и зависимости никто не отменял. Небольшой нюанс: опрашивали через форумы типа Reddit и Bluelight, так что результаты сильно завязаны на типичных лондонских горожан, которым доступен интернет, английский и бесконечная жажда быть не хуже остальных. В итоге вопрос дня: Зачем быть умней других, когда можно просто быть умным? Авторы исследования: Rachel D. Teodorini, James H. Smith‑Spark, Nicola Rycroft. Ну а статья – в Journal of Cognitive Enhancement. Если вдруг кому-то захочется поискать детали, хотя лучше бы этим занимались врачи, а не «сам себе терапевты».