Исследования по тегу #ADHD
Приглашаем вас в мир современных исследований, где ученые со всего мира ищут ответы на самые актуальные вопросы психологии.
В этом разделе мы собрали для вас реальные клинические работы, которые помогают разрабатывать новые эффективные методики поддержки и терапии.
Чтобы вы могли сами заглянуть «внутрь» науки, каждая работа сопровождается ссылкой на её полный текст — официальный документ или научную статью.
Это уникальная возможность не просто прочитать выводы, а изучить все детали проведенной работы.
Мы верим, что открытый доступ к знаниям помогает всем нам лучше понимать себя и окружающих.
Взрослая любовь с бонусом: как ADHD превращает отношения в квест без прохождения
Взрослые с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (ADHD) хотят поддержки в отношениях так же сильно, как офисный работник – пятницы, но ощущение взаимопонимания у них обычно где-то заплутало. Недавнее исследование в Journal of Social and Personal Relationships показало: чем сильнее симптомы ADHD, тем круче внутри все закручено и тем сложнее добыть от партнера желанную помощь. Для начала напомним: социальная поддержка – это не только "ну держись, я с тобой". Ученые выделяют аж пять видов поддержки. Есть эмоции (поддержать, понять, не уехать на дачу в кульминационный момент скандала), есть валидность (напомнить, что ты вообще-то крутой, даже если собака снова съела твои документы), есть ощущение "своих" (тебя включили в компанию и не выгнали сразу), есть полезные советы и, наконец, реальная помощь – когда кто-то предлагает не только моральные, но и физические усилия (даже перевесить твой шкаф). В нормальных отношениях люди как будто бы обмениваются этими бонусами – кто-то дает, кто-то берет. Но если один чувствует, что ему вечно не достается хотя бы третьей кастрюли поддержки, это психологи называют "пробел поддержки". Обычно это приводит к унынию и разочарованию в любви. И, как выясняется, с ADHD эта дырка превращается в дыру размером с московскую пробку в час пик. Здесь почти вся наука – про "нормальных" людей, а вот про тех, кто мыслят и чувствуют чуть иначе, исследований меньше. А взрослые с ADHD и правда существуют: они иначе воспринимают мир, иначе реагируют на события. Психолог Линдси А. Дуиде с коллегами из американских университетов решила этот пробел заполнить. Они изучили, как самым сложным образом три главных симптома ADHD ломают всю логику в вопросах поддержки. Внимательность – эта та сама актерская "забыл реплику и смотрю в зал": сложно сосредоточиться, легко всё перепутать. Гиперактивность – постоянная неусидчивость, такой себе внутренний вечный двигатель, который мешает спокойно слушать даже когда надо (например, просьбы близких). И эмоциональная раскачка – когда любая неприятность умножается на десять и настроение скачет как Wi-Fi по панельному дому. Ученые набрали 286 человек с подтверждённым диагнозом ADHD и находящихся в отношениях. Каждый герой прошёл опросник, где честно отмечал: какие симптомы его достают, какую поддержку он хочет, а какую реально получает. После этого подробно рассказали – что из этого больше всего ранит. Результаты вышли в стиле "чем хуже, тем хуже": чем тяжелее симптомы, тем острее жажда буквально всех видов поддержки – особенно эмоциональной, признания, советов и реальной помощи. Но тут подкрадывается тотальная неустранимость: желания и получаемое не сходятся. Помощи хочется много – а получать удается не особо. Особенно драматично ситуация с гиперактивностью: при ней люди с ADHD будто бы перестают вообще замечать результат партнёрских усилий. Им помогают – а им всё равно кажется, что поддержки ноль. Вывод: гиперактивность не только мешает послушать, но и превращает любые попытки помочь в глухой телефон. Если человек импульсивен, партнеру вообще сложно понять, чего от него хотят: просьбы звучат, как кот-писк в наушниках. Результат – ощущение, что никто тебя не понял, даже если рядом золотой медалист в поддержке. Не забыла команда и про боль – эмоциональную, разумеется. Тут на сцену выходит эмоциональная неустойчивость: если не умеешь фильтровать чувства, обижают буквально все – даже стандартные попытки поддержки воспринимаются как нападение. Чем хуже самоконтроль – тем больше внутри боли от всяких "невинных" мелочей. Короче, ADHD делает людей сверхчувствительными к отказу – им постоянно кажется, что их не слышат или не поддерживают. Как итог, любая мелкая обида превращается в мощный душевный фейерверк. Исследование намекает: проблема не только в "поломанном мозге", как любит думать медмодель. Куда интереснее – "социальная модель": дело не только в вас, а в несовпадении между вашим стилем общения и ожиданиями партнера. Получается, что коммуникативные разрывы – общая вина двух сторон, а не только одна особенность. Бонус-новость: если с отношениями все более-менее, то и поддержки ощущается больше – даже если симптомы не отпускают. Любовь может смягчить углы, но не факт, что уберет сами проблемы. Правда, ученые честно признают: верить на слово участникам опроса можно не всегда. Кто знает: может, партнер считает, что отдаёт все силы, а второй просто не замечает. Плюс никаких доказательств, что ADHD прямо-таки вызывает пробел поддержки: тут только наблюдательная наука "картинка дня". Вывод прост: если не хватает поддержки, говорить об этом надо ясно и прямо, без загадок и ребусов. Ну и не ждать, что тебя поймут по телепатии: пока такой сервис не запустили. Так что если в отношениях обострение – может, стоит хотя бы попробовать честно озвучить свои ожидания, вместо того чтобы надеяться на чудо?
Наследственность, преступность и немного безумия: как ADHD объединяет семьи в статистике судимостей
Наука любит портить нам настроение, словно вечно недовольная тёща за семейным столом. И вот новое исследование из Швеции доказывает: если у тебя есть родственник с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (ADHD), то шансы угодить в криминальную хронику повышаются не только у него, но и у тебя. Хорошо, когда семья объединяется на вечеринках, но вот круг совместной статистики судимостей — такая себе альтернатива семейным фото. Учёные полистали шведские госреестры, словно большие фанаты чужой подноготной, и проверили судьбы полутора миллионов человек, родившихся с 1987 по 2002 год. Искали тех, у кого официально диагностировали ADHD — не по любому капризу, а по медицинским бумажкам или выписанным рецептам. Затем сравнили данные о судимостях, добытые из Национального криминального реестра Швеции. И выяснили: если у тебя стоит диагноз ADHD, то в статистике преступлений ты светишься ярче фейерверка на Новый год. Особенно подскочили риски у тех, кто замешан в насилии — у людей с ADHD вероятность угодить за решётку намного выше, и в случае женщин эти показатели и вовсе бьют все рекорды. Запомните: если раньше считалось, что подобные диагнозы — прерогатива буйных мальчиков, теперь очевидно, что женская часть статистики тихо, но уверенно догоняет мужскую. Для женщин цифры пугающе велики: риск оказаться в числе осуждённых повышается в восемь раз, а для мужчин — "всего" в пять. А всё потому, что ADHD у женщин часто недооценивают или неправильно распознают, так что если диагноз всё-таки поставили — шансы попасть в неприятности как будто концентрируются с удвоенной мощью. Главная находка: обнаружилась закономерность — чем ближе родство с человеком, у которого ADHD, тем сильнее риски повторить его печальный опыт общения с законом. Играет ли роль, каким родственником он приходится? Безусловно. Самые высокие шансы — у тех, чьи идентичные близнецы (монозиготные — биологические клоны) имеют диагноз. За ними — двуяйцевые близнецы, родные братья и сёстры, потом уже двоюродные. Чем генетически дальше друг от друга, тем слабее связь между ADHD и полицией в вашем общем будущем. Но, чтобы вы не паниковали и не начали вычеркивать имена родственников из телефонной книги: эксперты подчёркивают — слово "детерминировано" тут явно лишнее. Ни один родственник с диагнозом ещё не гарантирует мешка с зонтичной робой и пропуска за колючку. Просто риски выше, чем у среднестатистического гражданина; это повод задуматься, а не паниковать и запасаться адвокатами. Отдельная соль на рану — шведский социализм в этой истории. Исследование опирается на данные из страны с бесплатной медициной и специфическими законами. Попробуй-ка повтори такой детальный анализ где-нибудь вне Скандинавии, и выводы, возможно, будут совсем другими. К тому же, на бумаге отражаются только официально признанные случаи ADHD и судимости. Человеческие судьбы куда сложнее — не всё учтёшь в таблицах. Учёные призывают развивать профилактику и помогать людям с ADHD и их семьям как можно раньше. Это может снизить и градус социальной драмы, и пополнить семейный альбом не только фотографиями из следственного изолятора. Но и с этим аккуратнее — важно не лепить всем вокруг клеймо потенциального преступника только из-за сложных генов или особенностей развития. Подытожим: ADHD — штука серьёзная, и его связь с преступностью не сводится к простому уравнению "поставил диагноз — получи наручники". Есть общие генетические и социальные уязвимости, которые несправедливо сбрасывать со счетов. Так что если у вас в семье кто-то с ADHD — принимайте меры, но не забывайте про чувство юмора и человечность. В конце концов, то, что вы с кем-то делите гены, ещё не значит, что вы делаете одинаковые ошибки. Работу провели София Оскарссон, Ральф Куя-Халкола, Аннели Андерссон, Кэтрин Тувблад, Изабелль Брикелл, Брайан Д’Онофрио, Чжэн Чанг и Хенрик Ларссон. Их исследование анонсировали в журнале Biological Psychology.