Возможно, вы думали, что видеоигры – это лишь способ убить время и просадить зрение. А вот и нет: оказывается, с помощью правильно подобранных пикселей можно слегка прокачать внимание у детей с диагнозом СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Но прежде чем ломиться в аптеку за новый геймпад, давайте разберёмся, насколько ретро-контроллер способен заменить таблетки.
Стандартный подход к лечению СДВГ – это прописать детям стимуляторы или не такие уж весёлые, но безрецептурные лекарства. Эти таблетки – настоящие чемпионы в борьбе за внимание, однако у них с собой всегда идёт целый чемодан побочных эффектов. Бессонница, потеря аппетита и вечные тревоги родителей: «Может, попробуем что-то менее химическое?»— задаются вопросом заботливые взрослые.
Последние годы ученые по всему миру, не уставая штурмовать вершины инноваций, регулярно пробуют воткнуть компьютерную розетку в терапевтическую стену. Вроде бы если уж ребёнок не может усидеть на месте, может, его стоит пустить по лабиринтам обучающих видеоигр — вдруг и внимание подтянется? Вот и группа товарищей из Китая, под предводительством неутомимого Pengwei Ma, взялась проверить, не очередная ли это мода.
Ма со товарищи решили провести настоящий ревизорский рейд среди всех исследований на тему «видеоигры против рассеянности». Они собрали из научных пыльников десять самых достоверных и честных клинических испытаний. В итоге в их статистической мясорубке оказалось 820 маленьких участников разных стран.
Задача была проста: сравнить, кто лучше справился с прокачкой внимания – бойцы с джойстиком или обычные дети. После многочисленных расчётов выяснилось: у тех, кто тренировался в специально созданных видеоиграх, с вниманием дела пошли немного лучше. Именно – немного. Вот это «немного» и есть тот самый трактор, который не вытаскивает, а слегка подталкивает в нужном направлении.
Если вы ждёте, что после 30 уровней ваш ребёнок вдруг начнёт читать Толстого взахлёб, а на уроках станет примером для всей школы, не мечтайте. Влияние от видеоигр есть, но его нельзя назвать медицинской сенсацией. Для сравнения: лекарственные препараты по этим же замерам показывают куда более серьёзный эффект. Видеоигры пока остаются на уровне «приятного приложения» к лечению, но никак не заменой.
Исследование не лишено своих косяков. Во-первых, рассматривались только работы на английском и китайском, так что что-нибудь горячее из Италии могло затеряться на просторах интернета. Во-вторых, не во всех экспериментах чётко соблюдались стандарты, например, как именно ученые не подглядывали, кто где — в игре или в контрольной группе.
Ещё оказался любопытный нюанс: видео-тренажёр, совмещённый с физической нагрузкой, работает лучше, чем просто игра на экране. Чем дольше длится курс (от 8 недель), тем заметнее эффект. Может, пора вводить новый формат – «танцуй и тренируй мозги»?
Главный вывод: видеоигры не заменят лекарства и тяжёлую артиллерию поведенческой терапии. Но в качестве дополнительного «оружия» в арсенале они явно не повредят. Добавляйте к ним спорт, книги и минимум две капли родительского оптимизма — и кто знает, может, именно вашему чаду этот микс поможет хоть немного внимательней смотреть на мир.
За исследовательский подвиг отвечали: Pengwei Ma, Zhuolin Xue, Kun Yuan, Peiyun Zheng, Junfeng Li и Jindong Chang.