Исследования по тегу #социология - Психология

Исследования по тегу #социология

Самопознание

Приглашаем вас в мир современных исследований, где ученые со всего мира ищут ответы на самые актуальные вопросы психологии.

В этом разделе мы собрали для вас реальные клинические работы, которые помогают разрабатывать новые эффективные методики поддержки и терапии.

Чтобы вы могли сами заглянуть «внутрь» науки, каждая работа сопровождается ссылкой на её полный текст — официальный документ или научную статью.

Это уникальная возможность не просто прочитать выводы, а изучить все детали проведенной работы.

Мы верим, что открытый доступ к знаниям помогает всем нам лучше понимать себя и окружающих.

Кто тут ещё верит в агрессивных качков?

Кто тут ещё верит в агрессивных качков?

Спортивные типа опасные? Как бы не так! Свежайшее исследование, опубликованное в журнале "Psychology of Sport & Exercise", ставит жирную точку в вечном споре о том, превращают ли контактные виды спорта людей в ходячие фабрики ярости. Команда китайских исследователей решила проверить застарелый миф и для этого не пожалела ни времени, ни магнитных томографов, ни, наверное, терпения на опросы будущих Зиданов. Итак, вот он, парадокс нашего времени: спортсмены, которые лупят друг друга на поле как на войне, за пределами поля обычно паиньки. Да и мозги у них провода куда почище, чем у соседей, далёких от физкультуры. Сначала немного теории. Психологи давно бодаются на тему, учит ли спорт агрессии. Одни, апеллируя к "теории социального научения", уверяют: мол, научился решать вопросы кулаком на футболе — и в жизни будешь так же бить кого попало. Другие (менее любящие драму) утверждают: суровая тренировка и постоянный контроль над эмоциями только закаляют характер, а молниеносный самоконтроль выручает не только в игре, но и в быту. Китайские учёные решили разобраться, кто тут ближе к истине, но не стали полагаться только на честное слово опрашиваемых. Они собрали 190 человек: 84 засветились в университетских футбольных и регбийных командах (по семь лет опыта, ни дать ни взять стальные нервы!), остальные 106 спортом ограничивались разве что забегом за чипсами. Всем раздали знаменитый тест Buss–Perry на уровень общей и специфической агрессии: физической, вербальной, злости, враждебности и даже самоуничтожения. Потом загнали под томограф — пусть мозги проявят себя! И вот, интрига раскрыта: у спортсменов уровень общей агрессии ниже, так же как физической, злости, враждебности и даже самоедства. Только ругаться умеют не хуже остальных, но уж без этого как-то скучно. С мозгами вообще отдельная опера. Оказалось, что у спортсменов целая сеть из 70 участков соединена эффективней, чем у коллег по сидячему образу жизни. Особенно сильны связи между "салентной" и "сенсомоторной" сетями мозга, которые отвечают за быстрое реагирование и гибкость в действиях и эмоциях. Иными словами, мозг спортсмена — это что-то вроде отлаженного айфона среди кнопочных телефонов: быстро, чётко и с минимальным риском выйти из строя на словах или в деле. Машинное обучение подтвердило: низкая агрессия — подарок тех, чьи лобные доли и подкорковые области обожают работать в тандеме. Важную роль тут играет орбитофронтальная кора — дирижёр эмоций и тормоз для импульсивных поступков, а также мозжечок — не только про баланс, но и про управление бурей чувств. Стоит ли теперь пугаться парней в бутсах за соседним столиком? Вряд ли. Всё наоборот: регулярный спорт натренировывает не только силу и ловкость, но и делает людей эмоционально устойчивыми гражданами. Правда, учёные честно признают: стопроцентно сказать, что именно спорт "прививает" такую гармонию, не могут — может, просто те, кто уже наделён железным самоконтролем, чаще лезут в спорт и достигают успеха. К тому же изучали исключительно студентов-китайцев, которых с детства учат улыбаться даже если хочется кинуться с кулаками. В будущем планируют сравнить разные виды спорта и культуры. Так что, если до сих пор верите в сказки про неуправляемых качков — самое время пересесть поближе к спортсменам. А вдруг заразитесь эмоциональным дзен?

Мужчины выигрывают по баллам, женщины — по жизни: гендерная загадка счастья

Мужчины выигрывают по баллам, женщины — по жизни: гендерная загадка счастья

В наших ежедневных спорах о том, кто живёт лучше — мужчины или женщины, учёные из Гарварда наконец-то решили подлить масла в огонь. Психолог Тим Ломас, вооружившись мировой статистикой и отрешённым взглядом к жизни, решил выяснить, у кого счастья больше — у несчастных Адамов или у вечно недовольных дочерей Евы. Он, кстати, не стал ограничиваться американскими горками женских эмоций или мужскими завываниями по поводу зарплаты: Тим взял за основу данные аж 391 656 человек из 142 стран — не шутка! Объединил вопросы о настроении, жизненных условиях и общем удовлетворении жизнью. Получился такой коктейль из 31 показателя счастья: от того, насколько хорошо вы поспали, до того, боитесь ли вы ночью выйти на улицу. Результат? Мужчины — те еще победители по большей части пунктов. Им чаще удаётся выспаться, посмеяться, узнать что-то новое. Им реже хочется плакать, и они не так часто переживают, что их уволят или кто-то обидит в ночи. Конечно, с безопасностью и свободой у мужчин дела идут получше: многие мужчины по статистике не шарахаются в подворотнях и почему-то верят, что могут выбирать свою судьбу. Но теперь внимание: несмотря на все эти “мужские успехи”, женщины, представьте, выше оценивают свою жизнь в целом. Да-да! По тому самому всеохватывающему показателю удовлетворённости жизнью на знаменитой шкале Кэнтрила, дамы — вне конкуренции. Мужчины выигрывают почти по всем частным пунктам, а женщины берут главный приз “За лучшую жизнь”. Откуда такой парадокс? Всё просто. Оказывается, женщины более успешны в установлении социальных связей: чаще ощущают, что к ним относятся с уважением, чаще имеют родственников и друзей, готовых прийти на помощь. Высокий балл по “внешней гармонии” — это не про фен-шуй на балконе, а про умение ладить с окружающими, в чём мужчины, как выяснилось, не чемпионы. А ведь именно социальные связи чаще всего делают нас довольными жизнью, как показывает мировая социология. Конечно, лично обнять каждую участницу ученый не смог, но отметил: различия между полами не так уж и велики, если смотреть глобально, но достаточно заметны, чтобы задуматься. А ещё они ярко вспыхивают на карте мира: в Южной Азии мужчины особенно всех обогнали, а в Восточной Азии женщины вырвались вперёд. Самые резкие контрасты проявились в Исландии и Афганистане: где в первом случае женщины чуть ли не лидеры рейтинга, а во втором — полная катастрофа, как ни крути. Интересно и то, что возраст срабатывает скорее на мужчин: чем старше, тем чаще мужчина опережает женщину по разным показателям благополучия. Однако женщины, когда образование или доход растут, нагоняют своих оппонентов очень даже резво — разница сглаживается, а кое-где дамы начинают и обыгрывать мужчин. Тут, правда, есть ложка дёгтя: сколь бы красивыми ни казались эти цифры, речь идёт об усреднённых показателях. То есть всегда найдётся барышня, которой жить невыносимо весело в Афганистане, и мужчина, который ненавидит каждый рассвет в Исландии, где женщины вообще на вершине счастья. Плюс, опирается исследование только на определённые 31 вопрос из опроса Gallup World Poll, а глубина отношений или смысл жизни в анкете не спрашивали. Тем не менее, вывод звучит так: счастье не такое уж простое понятие — каждый выигрывает по-своему, хоть и не всегда честно. Мужчины собирают бонусы по мелочам, а женщины “берут банк” за счёт социальной сети и способности видеть смысл даже там, где остальные видят только суету.

Как учёные поставили людей перед «идеальным» партнёром, которого не существует

Как учёные поставили людей перед «идеальным» партнёром, которого не существует

Оказывается, у вас может быть тип не только на актёров из сериалов, но даже на полностью выдуманные качества. Учёные решили проверить: а что будет, если вложить в голову человеку новый «идеал»? Исследование, опубликованное в журнале Personality and Social Psychology Bulletin, раскладывает по полочкам давнюю загадку: откуда вообще берутся наши романтические предпочтения? Все мы знаем людей, которые ищут кого-то «добра», «умного» или хотя бы «с красивыми щеками». Но вот беда — до этого момента никто не мог сказать точно: эти предпочтения формируют наш выбор или просто совпадают с ним? Чтобы наконец расставить точки над i, Ариана да Силва Фрост и Пол Иствик устроили масштабный психологический эксперимент – в лучших традициях манипуляций разума, но, к счастью, без электрошока и собачек Павлова. Они пошли дальше простых анкет: решили не просто спросить, а аккуратно подменить участникам их «идеальный» романтический образ. А потом, как настоящие кукловоды, посмотреть, что случится дальше. Для этого исследователи взяли больше трёх с половиной тысяч человек (в основном женщин, средний возраст — 28, все состоят в отношениях и предпочитают мужчин) и отправили их играть в «DateFest» — некий аналог супер-реалистичного шоу знакомств, где каждому участнику показывали 24 фотографии потенциальных кавалеров. Фишка в том, что участникам ненавязчиво внедряли в голову некое странное качество. В первой волне его назвали вымышленным словом «Reditry» (по сути — младенческие черты лица или моложавость), а во второй — уже честно обозначили как «моложавость». Разница между двумя группами была только в том, насколько постоянно встречался этот признак среди тех, кто приносил позитивный опыт. И что выяснилось? После сеанса промывки мозгов участники действительно начинали вдруг считать, что их текущие партнёры по отношениям теперь обладают этим самым качеством — будто бы парень проснулся утром, немного посветил на себя лампой из Ikea и стал моложе на пять лет. Поздравляем, «эффект розовых очков» официально подтверждён экспериментально. Кроме того, те, кому вдалбливали новый идеал, хотели залогиниться на некий абстрактный сайт знакомств, где полно таких «Reditry»-парней. Очевидно, что наши представления о «идеале» не только заставляют любить своего Васю ещё больше, но и толкают искать нового Васю, если вдруг первый куда-то исчез. Любопытно, что у испытуемых прошла и глубинная переоценка друзей и даже себя: если тебе внушили, что молодость — это супер, ты реально начинаешь считать друзей и себя более молодыми, но вот раздражающих коллег на работе — нет. Короче говоря, любое внезапное озарение об идеальном человеке почему-то не распространяется на врагов человечества. Но вот парадокс: совпадение желаемого качества в партнёре с реальным не всегда делает людей счастливее. В первой части, с загадочным «Reditry», казалось — чем больше совпадения, тем больше счастья. А вот когда всё прозрачно и говорят «моложавость», этот эффект куда-то улетучивается. Возможно, ярлыки типа «юность» труднее перекрасить в модный цвет, чем безликое «Reditry». Ещё один важный вывод эксперимента: если внушать человеку, что некое качество — это круто, он и сам начинает его преподносить себе с лучшей стороны («молодость — это энергичность!»), а не с худшей («молодость — это инфантилизм»). Конечно, не обошлось и без ограничений. Исследование касалось только людей, которых привлекают мужчины (использовали исключительно мужские лица), и большей частью это были женщины в отношениях. Остальное человечество остаётся зонами для будущих открытий. Ну и никто не проверял, как работает такая манипуляция с более понятными признаками – например, добротой или красотой. А вот почему наши головы так легко заполняются новыми «идеалами», и как эти мимолётные мечты о партнёре могут менять интерпретацию действительности — тут наука ещё только начинает копать. Если ещё верите в миф о «единственном идеале», смело добавляйте к нему пункт «гибкость воображения». Потому что завтра вас могут убедить полюбить даже обладателя головы, похожей на фигуру из конструктора LEGO.