Если вы до сих пор считаете, что разговоры по душам и признания в провалах — удел недальновидных нытиков, пора поменять пластинку. Помните, как на совещании кто-то делился неприятным, а вы потом ворочались в кровати с дежурным «зачем я это рассказал»? Вот это и есть то самое "похмелье откровенности" — уголёк стыда, который тлеет наутро после слишком честного признания. Только вот, вопреки вашим прогнозам, этот жар может и без вас разнести вашу профессиональную репутацию в нужную сторону.
Добро пожаловать в мир, где показывать свои слабости — не позор, а вложение с высоким доходом! Психолог из Harvard Business School Лесли Джон так и говорит: страхи о подмоченном имидже часто не относятся к реальности. В её исследованиях руководителю из Google в прямом эфире пришлось рассказать: он подал аж на двадцать разных вакансий, прежде чем его наконец-то взяли. Вот это фиаско! А зря — люди после этого доверяли ему больше, чем если бы он отрицал любые провалы.
Что интереснее всего — бизнес-репутация гения от этого не страдала. Его компетентность в глазах коллег оставалась на прежнем уровне. Скукоженные страхи "выглядеть неудачником" пали под натиском фактов: идеальных лидеров не бывает, и оказывается, не надо.
С другой стороны ринга выходит доктор Анна Лембке из Стэнфорда — психиатр, которая специализируется на зависимости. Она публично призналась в странной, почти комичной привычке: не могла оторваться от весьма откровенных любовных романов, чем и поделилась с аудиторией. Неслабо рисковала! Но превратилась в человека, которому проще верить, а не в очередного небожителя из кабинета психотерапевта.
Почему же мы так хотим вывалить всё личное? Наука не обошла стороной этот вопрос. Исследования Дианы Тамир показали: когда мы трясём скелетами из шкафа, мозг благодарит нас на уровне, сравнимом с поеданием любимого блюда. Оказывается, самораскрытие буквально награждает нас биохимическим салютом удовольствия!
Но дело ведь не только в эндорфинах. Всем нам хочется, чтобы нас знали такими, какие мы есть — а не как очередную картинку из Инстаграма. Особенно людям с пониженной самооценкой важно, чтобы их принимали с потрохами, а не любовались ими, как завёрнутой в фантик карамелькой. В этом есть особое облегчение: можно наконец снять маску.
Нам всё твердят: «не стоит рассказывать о себе лишнего». Однако, по мнению Лесли Джон, гораздо опаснее не договаривать. Настоящая искренность куда надёжнее цементирует доверие, чем лощёный фасад. Хотите крепких связей и на работе, и в жизни? Уберите броню, и, кто знает, вдруг это станет вашим главным карьерным лайфхаком.